O que é o NEC? 

NEC- Nutrição Emocional e Comportamental

É um método novo, que ajuda as pessoas a desenvolverem consciência emocional, para depois aprender a gerenciar as emoções e assim controlar seus comportamentos alimentares: compulsão, impulsos, desmotivação, procrastinação, ansiedade, depressão, bulimia e anorexia.

É uma abordagem cientifica e inovadora, onde vamos a fundo no entendimento do cérebro, compreender porque algumas pessoas não conseguem conter os impulsos alimentares; o porque são dominadas por emoções na hora de escolher os alimentos.

O terapeuta de nutrição emocional e comportamental vai ajudar seus pacientes a dominar e gerenciar suas emoções, com ferramentas e técnicas especificas. Vamos modular neurotransmissores envolvidos nos diversos distúrbios afetivos, emocionais e comportamentais. Somos capazes de mudar a autoimagem corporal que o paciente tem de si mesmo e assim conseguir resultados extraordinários.

Para quem é o NEC?     

Para quem deseja ter equilíbrio, deseja uma mudança de dentro para fora; para quem deseja emagrecer com saúde, emagrecer e se auto reprogramar a nível cerebral. Para quem deseja parar de procrastinar e quer conseguir alcançar seus objetivos e cumprir verdadeiramente as suas metas.


Benefícios do NEC?      

  • Emagrecimento definitivo e com saúde
  • Ter autocontrole frente aos alimentos
  • Reprogramar sua autoimagem corporal
  • Controle emocional no processo de emagrecimento
  • Vontade de praticar exercícios físicos
  • Parar de procrastinar
  • Aderir a uma mente magra
  • Prevenção e tratamento de doenças crônicas não transmissíveis como a obesidade, hipertensão, diabetes, dislipidemias, depressão, ansiedade, entre outras.

Como funcionam as Consultas?

O programa nutricional Libertadora MENTE Saudável –  NEC é vendido a partir de 10 sessões, podendo chegar até 30 sessões, tudo vai depender da necessidade de cada paciente, o que é avaliado na 1ª consulta.

Nessa primeira consulta é feita uma anamnese, é o momento de conhecer as reais necessidades nutricionais e emocionais do paciente, por sinais, sintomas, exames bioquímicos e ferramentas especificas NEC. É realizada a avaliação corporal, com circunferências, dobras e exame de bioimpedância. A partir desse momento iremos traçar as metas e um protocolo personalizado NEC.